Рекомендуется воздержаться от купания в крещенскую ночь, если у человека имеются:
— проблемы с сердечно-сосудистой системой,
— инфекции или воспаления носоглотки,
— любые заболевания нервной системы,
— гормональные сбои,
— инфекционные поражения глаз (ячмень, конъюнктивит),
— дерматологические поражения,
— воспалительные процессы в мочевыделительной системе.
Следует внимательно отнестись ко всем противопоказаниям. У людей, которые имеют какие-либо нарушения здоровья, купание в ледяной воде может спровоцировать инсульт, гипертонический криз, астму, инфаркт. Все эти состояния крайне опасны для жизни.
Погружение человека, который никогда не занимался закаливанием, в ледяную воду является сильным стрессом для всего организма, даже в том случае, если он абсолютно здоров.