Сохрани своё сердце здоровым❤
Болезни сердца – самая актуальная проблема, которая существует в здравоохранении, поскольку они занимают лидирующие позиции среди многих заболеваний по смертности, утрате трудоспособности и инвалидности.
Главные причины развития сердечно-сосудистых заболеваний хорошо известны – это неправильное питание, сидячий образ жизни и вредные привычки, в особенности – курение и злоупотребление алкоголем. На состояние главного «мотора» организма негативно влияют и повышенные уровни холестерина и артериального давления. Поэтому, чтобы как можно дольше сохранить сердце здоровым, нужно не уповать на врачей, которые изобретут чудодейственный эликсир жизни, а заняться собой.
Тем более что это не так сложно – каждый может сделать хотя бы один шаг навстречу к своему здоровью.