Полезные продукты для щитовидной железы Йод Всегда стоит на первом месте во время профилактики гипотериоза (нехватки йода). Он есть в морской капусте, красной рыбе, рыбьей икре, морепродуктах, грецких орехах, помидоре, сельдерее, шпинате. В продаже имеется йодированная соль и молоко с йодом – стоит отдать предпочтение этим продуктам. Марганец Помогает улучшить […]
