Февраль считается непростым месяцем для нашего организма из-за холода, ветра и недостатка солнечного света. А значит, самое время поддержать свой иммунитет. Большую роль в февральском рационе играют витамины. Поэтому стоит выбирать продукты, богатые этими ценными веществами. Витамин А необходим для поддержания иммунитета, а ещё — остроты зрения, здоровья кожи, нормального […]