Что необходимо делать для профилактики сердечно-сосудистых болезней?
Архивы по дням: 28 сентября, 2022
Почему важно привиться от гриппа? Грипп — острая вирусная инфекция (ОРВИ), которая передается воздушно-капельным путем, с острым началом, лихорадкой 38 °C и выше, общей интоксикацией и поражением дыхательных путей. Опасен осложнениями, риском летального исхода. И даже если у одного заболевшего может быть всего несколько дней плохого самочувствия, передача гриппа младенцам, […]
Почему важно привиться от гриппа?
Как не заболеть, если промок и замерз на улице ⁉ Необходимо как можно скорее сменить обувь на сухую, если же у вас нет дополнительной пары, то просто снимите мокрую. В таком случае важно, чтобы мокрые ноги не «парились» в промокшей обуви и носках. Это может спровоцировать образование дерматологических проблем, в […]
Как не заболеть, если промок и замерз на улице?
8 СПОСОБОВ СОХРАНИТЬ СЕРДЦЕ ЗДОРОВЫМ❤ ХОДИТЕ. Самый простой способ укрепить свое здоровье — ходьба. Делать это нужно спокойным размеренным шагом, проходя около 3000 шагов в день. Такая нагрузка — достаточная профилактика гиподинамии. НАЛЕГАЙТЕ НА МИКРОЭЛЕМЕНТЫ. Сердечную мышцу питают три микроэлемента — калий, магний и кальций. Они регулируют сердечный ритм, снижают […]
8 СПОСОБОВ СОХРАНИТЬ СЕРДЦЕ ЗДОРОВЫМ
Общероссийский народный фронт предлагает всем желающим пройти анкетирование: https://nk.onf.ru/surveys/641, с целью выявления проблем, связанных с записью на прием к врачу через портал Госуслуг. Отвечая на вопросы, пользователь сможет дать обратную связь, что будет способствовать улучшению качества процедуры записи на прием к врачу через единый портал госуслуг, а также сделать первичную […]