Физическая активность – важнейшая составляющая здоровья⛹♂ Преимущества регулярной физической активности — Снижение риска инфаркта — Снижение и нормализация веса — Снижение содержания холестерина в крови — Снижение риска развития диабета II типа — Снижение риска развития некоторых видов рака — Снижение риска развития гипертонии — Укрепление костной ткани, снижение риска […]