Архивы по дням: 20 марта, 2026


Многие боятся оказывать помощь, потому что боятся «сделать хуже». Но самое страшное в экстренной ситуации — это бездействие.   На базе Пензенской областной станции скорой медицинской помощи регулярно проходят обучающие занятия по оказанию первой помощи   Заведующий учебно-методическим отделом центра медицины катастроф Пензенской областной станции скорой медицинской помощи Владимир Долгов […]

Многие боятся оказывать помощь, потому что боятся «сделать хуже». Но ...


Пробуждение организма: Почему вода — ваш главный союзник этой весной!   Весной природа просыпается: тает снег, бегут ручьи, распускаются почки. Наш организм тоже проходит через период «оттепели» и перестройки. После долгой зимы с ее тяжелой пищей, сухим воздухом от батарей и дефицитом движения нам жизненно необходима «генеральная уборка».   И […]

Пробуждение организма: Почему вода — ваш главный союзник этой весной!