СПОРТ И СЕРДЦЕ: Где грань между пользой и опасностью? 🫀⚖️ Физическая активность укрепляет сердечно-сосудистую систему, но в неумелых руках может стать разрушительной. Врачи Пензенской СМП разложили всё по полочкам: ЧТО ДАЕТ ПОЛЬЗУ (Плюсы): • Укрепляет сердечную мышцу (миокард качает кровь легче и реже в покое). • Чистит сосуды от холестериновых […]
