Мороз крепчает: Защищаемся от обморожений! Когда столбик термометра резко ползет вниз, риск обморожения возрастает. Но паниковать не стоит! Вот 5 простых правил, чтобы сохранить тепло и здоровье: 1. Многослойность: Воздушная прослойка – ваш лучший друг. Надевайте несколько слоев легкой одежды. 2. Защитите уязвимое: Шапка, шарф, варежки, теплая непромокаемая […]