Жизнь под давлением: как приручить гипертонию и избежать катастрофы? 🩺 Высокое артериальное давление — главная причина инсультов и инфарктов. Но хорошая новость в том, что гипертонией можно и нужно управлять. 5 золотых правил контроля давления: 1. Дневник самоконтроля. Измеряйте давление утром и вечером в спокойном состоянии. Записывайте […]